Comienzo el lunes 11 de febrero
FORO: Empiezo el lunes
- De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
- ha escrito el 02/04/2013 10:12 am
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de tu comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en tu programa, te invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos al día a tu bienestar a través de las siguientes acciones:
1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.
2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por tu coach.
3. Consultar tus planes de comidas y asegurarte de tener los ingredientes correctos.
Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseas hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, sigue estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Si quieres estar conectados con nosotros puedes hacerlo en Facebook: http://www.facebook.com/DietaBonAppetit?ref=hl en Twitter: https://twitter.com/DietaBonAppetit o en Pinterest: http://pinterest.com/dietabonappetit/
Por último, si tienes alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, puedes contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudes tampoco en hacer preguntas en este foro!
Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!
RESPUESTAS
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Escrito por LuzG (Sevilla)
ha escrito el 02/13/2013 4:24 pm
Hola
Estoy con un ataque de ciática, con antinflamatorios, y relajantes musculares, tumbada, sin poder andar y ganando parte del peso que perdí, así que tengo la moral por los suelos
:-(
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 02/13/2013 9:44 am
Buenos días:
A lo largo de vuestro programa recibiréis sesiones presentadas por Jean-Michel Cohen. Cada sesión se acompaña de un vídeo que tiene por objetivo de explicaros correctamente los principios de la Dieta Bon Appétit.
Para volver a ver los vídeos, acudid al enlace «todos los vídeos» situado en la columna de la izquierda (http://www.dietabonappetit.com/centralized/sesiondecoaching/listadevideocoaching).
Servíos de estos vídeos y no dudéis en consultarlos siempre que lo necesitéis.
Un feliz día
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 02/13/2013 9:37 am
Maite: la idea es personalizarlo al máximo. Te propongo dos cosas:
1. Que lo consultes aquí directamente: http://www.dietabonappetit.com/centralized/preguntas
2. Que te cambies la foto de perfil apra que pueda ponerte cara.
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Escrito por Maitefisio (Inca)
ha escrito el 02/12/2013 1:35 pm
Hola! Empece hace una semana y tengo que reconocer que me he perdido casi 2kg.
Por mi trabajo es complicado seguir esta dieta. Miercoles y viernes como en restaurantes y cada 15 dias estoy concentrada en un hotel con el equipo todo el fin de semana, y el menu deportivo es totalmente opuesto a esta dieta (contiene mucha pasta y arroz).
Para rematar la dieta tengo intolerancia a la leche y ,aunque el video de lacteos me parecio muy interesante, no es compatible con mi salud.
A ver como me va esta semana...
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 02/12/2013 10:06 am
Buenos días:
En la Dieta Bon Appétit se proponen una serie de sesiones preparadas por Jean-Michel Cohen.
Para acceder a ellas y poder consultarlas todas las veces que queráis, acudid al apartado «sesión de coaching» en la columna de la izquierda.
Leed estas sesiones con atención ya que os ayudarán a gestionar mejor vuestro programa y sobre todo, a haceros ganar la autonomía que necesitas en materia de alimentación y nutrición.
Con respecto a lo del aceite, si no te lo resuelven por aquí, recomiendo que lo preguntes aquí: http://www.dietabonappetit.com/centralized/preguntas
Que tengáis un buen día
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Escrito por MPau (LA SÉNIA)
ha escrito el 02/12/2013 2:46 am
Bueno yo también comencé hoy y creo que no me será dificil ya que con 1400 me parece demasiado, ya veremos el peso en 2 ó 3 dias. Lo de la cucharada de aceite de oliva por la mañana es importante? no lo acabo de entender ya que con café o té no se como tomarla, alguien me puede resolver esta duda? muchas gracias y ánimo a los/las que estais en esta "batallita"
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Escrito por mary_2264 (BILBAO)
ha escrito el 02/11/2013 4:35 pm
De momento vamos bien, el desayuno dominado.
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 02/11/2013 11:02 am
Buenos días y… ¡Bravo!
Todo el equipo estamos contentos de que hayáis comenzado con vuestra primera semana de la Dieta Bon Appétit.
Para sacarle el mayor partido a tu programa, no olvides echarle un vistazo a vuestra sesión del día así como al vídeo que encontraréis.
Y sobre todo, no olvidéis añadir a los miembros del equipo en vuestra lista de amig@s aquí: http://www.dietabonappetit.com/centralized/amigas/rechercherlink :)
Que os vaya muy bien hoy,
¡Bienvenidas!
El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen.
Puedes comenzar con el programa de la Dieta Bon Appétit ya mismo con precio ventajoso.
Si ya eres cliente, conéctate haciendo clic aquí.
ha escrito el 02/13/2013 5:18 pm
No te preocupes, no pasa nada. Lo primero de todo, mejórate. ¿Por qué no le escribes a Lyz a ver si te puede echar una mano? http://www.dietabonappetit.com/centralized/preguntas