Comienzo el lunes 28 de enero
FORO: Empiezo el lunes
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- De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
- ha escrito el 01/21/2013 9:01 am
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de tu comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en tu programa, te invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos al día a tu bienestar a través de las siguientes acciones:
1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.
2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por tu coach.
3. Consultar tus planes de comidas y asegurarte de tener los ingredientes correctos.
Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseas hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, sigue estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Por último, si tienes alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, puedes contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudes tampoco en hacer preguntas en este foro!
Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!
RESPUESTAS
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 03/04/2013 9:37 am
¡Fenomenal! ¡A seguir así!
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Escrito por eva_619 (barcelona)
ha escrito el 03/03/2013 4:49 pm
esta semana solo 200grs pero estoy con la regla,a continuar y seguir bajandooo >:)
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Escrito por hcim2011 (CREVILLENTE)
ha escrito el 03/02/2013 6:09 pm
Qué bien!!! Después de estar media semana con la de 900, para intentar compensar el fin de semana pasado... al final 200gr menos! Menos mal!!! :P
En total, ahora sí... 4,5kg desde el principio!!!!!!!! :-q
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Escrito por sara1978 (san fernando)
ha escrito el 03/02/2013 4:48 pm
Yujuuuuuuu,un kilo 400 gr. menos esta semana así que muy contenta.la semana pasada no perdí nada e hice la dieta de 900 cal y me ha ido muy bien así que estoy muyyyyy feliz.Saludos
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 03/01/2013 2:26 pm
Buenos días:
Antes de nada, espero que todo os vaya muy bien y que estéis siguiendo sin dificultad el programa de la Dieta Bon Appétit. El sábado será el día de pesarse y si no habéis enviado todavía vuestra historia de éxito os animo a que lo hagáis ya que es un elemento que mostrará vuestra motivación y sobre todo vuestro triunfo sobre lo kilos de más.
Si así lo deseáis, os propongo también que le añadáis una foto del antes y del después para que todo el mundo pueda comprobar vuestro progreso y felicitar por ello.
Os agradezco este detalle hacia el resto de la comunidad que desea como vosotr@s, alcanzar de una vez por todas el peso ideal.
Gracias por vuestra atención.
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 02/28/2013 2:25 pm
Buenos días:
Por razones de confidencialidad, tenéis la posibilidad de poner vuestro perfil en modo privado. Para esto debéis seguir los pasos siguientes:
1. Acceder a vuestro perfil
2. Hacer clic en «Parámetros»
3. En la parte de confidencialidad, tenéis una parte «perfil», ahí tenéis la opción de poner vuestro perfil en modo privado o público.
Si necesitáis ayuda no dudéis en pedírmela.
Que vaya bien
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 02/28/2013 11:50 am
Silvi33, vete pensando en colgar tu historia de éxito! :P
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Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 02/28/2013 11:49 am
Bon appétit Silvia: http://www.dietabonappetit.com/centralized/comidas/recipeinfo/978613
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Escrito por silvi33 (gijon)
ha escrito el 02/28/2013 2:05 am
una preguntina,la receta de las alcachofas donde esta k no la encuentro?? la buske en el apartado de recetas pero no la vi @-)
El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen.
Puedes comenzar con el programa de la Dieta Bon Appétit ya mismo con precio ventajoso.
Si ya eres cliente, conéctate haciendo clic aquí.
¡Cuida tu salud, no te castigues!Un método sencillo para adelgazar, aprendiendo a comer con la noción de placer y de armonía alimenticia |
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ha escrito el 03/06/2013 5:21 pm
Pues... ya en la sexta semana, a ver qué tal. No pienso pesarme hasta el sábado, que estoy en esos días del mes en que nos pesa hasta el pelo!!! X(
Por lo demás, todo perfecto, con mucho ánimo y muchas ganas de seguir viendo resultados.
Un saludo a todos!