Comienzo el lunes 11 de marzo
FORO: Empiezo el lunes
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- De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
- ha escrito el 03/04/2013 9:22 am
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:
1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.
2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.
3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.
Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».
Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.
Si queréis estar conectados con nosotros podéis hacerlo en Facebook: http://www.facebook.com/DietaBonAppetit?ref=hl en Twitter: https://twitter.com/DietaBonAppetit o en Pinterest: http://pinterest.com/dietabonappetit/
Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!
Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!
RESPUESTAS
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Escrito por Carmen_2008 (Barcelona)
ha escrito el 03/07/2013 5:50 am
Hola yo también empiezo el lunes esperamos bien
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Escrito por INMAR (MADRID)
ha escrito el 03/07/2013 5:15 am
Hola soy Inma, empiezo el lunes y me gustaría perder unos 10 kg, a ver si lo consigo porque últimamente los nervios y la ansiedad no me dejan.
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Escrito por pilar5 (fuenlabrada)
ha escrito el 03/07/2013 5:05 am
Hola yo tambien empiezo el lunes.a ver q tal lo hago.
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Escrito por Snowy (Barcelona)
ha escrito el 03/07/2013 4:22 am
Hola!! Me llamo Neus y quiero perder unos 8 kilos, pero tengo límite de tiempo: antes de tres meses...Me he apuntado al gimnasio para hacer ejercicio como complemento a la dieta. Vamos a ver como me va!!! Nos hemos de animar los unos a los otros...
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Escrito por mjmadrid (Madrid)
ha escrito el 03/07/2013 4:21 am
Hola a todos,
a ver como se nos da a los que empezamos el día 11.
Es un número que me gusta!
Mucho ánimo a todos.
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Escrito por AnnaEscribano (Barcelona)
ha escrito el 03/07/2013 4:18 am
hola! llevo años intentando adelgazar y esta va a ser la definitiva! Empiezo el lunes y quiero perder unos 10 o 15 kilos! Ánimo que con apoyo es más fácil.! :)
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Escrito por Miamar (Girona)
ha escrito el 03/07/2013 4:09 am
Hola! Soy Mia, después de tener mi bebé empezé a dejarme bastante y la conseqüencia es que debo perder unos 10 kilillos, preferiría perder 3 más pero soy consciente que después de ser madre y no tener 20 años es misión imposible. A ver si nos animamos y damos soporte los unos a los otros! Así que ánimos!! ;)
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Escrito por Thor-mj (Hospitalet de Llobregat)
ha escrito el 03/07/2013 3:48 am
Hola a Tod@s !!!!!! ;)
Yo tambien empiezo el lunes, me sobran 10 kilos !!
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Escrito por AnaGil (malaga)
ha escrito el 03/07/2013 3:00 am
Hola
Me llamo Ana y tambien empiezo el lunes con vosotros :-q
Animo para todos y para mi que me hace falta :)
yo quiero perder 10 kgs, pero bueno, si voy viendo bajada no tengo prisa.
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ha escrito el 03/07/2013 5:55 am
hola chicos/as. Soy Trini, también empezaré el lunes, espero perder unos 10 kilitos...a ver si entre todos nos apoyamos y así conseguir más ánimos y voluntad en nuestro propósito. saludos.